مراقبت های بعد از تزریق بوتاکس به دو بخش تقسیم می‌شود. اولین بخش شامل اقداماتی است که باید بعد از تزریق انجام شود تا عوارض بوتاکس برطرف شده و نتایج به ثبات برسند. بخش دوم شامل کارهایی است که تا چند روز پس از تزریق ممنوع است انجام داده شود و نادیده گرفتن آن‌ها ممکن است به مشکلات جدی منجر شود. این مقاله به طور جداگانه به این دو بخش از مراقبت‌ها پرداخته است تا شما بتوانید به راحتی روزهای ابتدایی پس از تزریق را پشت سر بگذارید و در نهایت به نتایجی پایدار و جذاب دست یابید. بنابراین تا پایان این مقاله با همراه باشید.
چه کارهایی بعد از بوتاکس باید انجام دهیم؟
پس از تزریق بوتاکس انجام اقدامات زیر می‌تواند تاثیر درمانی را بهبود بخشد:
- استفاده از یخ: برخی افراد پس از جراحی بوتاکس ممکن است دچار کبودی یا تورم جزئی شوند. استفاده از کمپرس یخ یا سرد به مدت 10 تا 15 دقیقه به مدت چند روز پس از عمل، می‌تواند این موارد را کاهش دهد.
- تمرینات صورت: تا یک ساعت پس از جراحی، تمریناتی مانند اخم کردن، چروک کردن، و لبخند زدن می‌تواند به نفوذ بوتاکس بهتر در عضلات کمک کند.
- استراحت: در 4 تا 5 ساعت اول پس از عمل، بهتر است فرد صاف بنشیند.
- مصرف آب: مصرف آب به میزان زیاد می‌تواند از بروز سردرد جلوگیری کند.
- مسکن‌ها: در صورت نیاز، مصرف مسکن‌ها مانند تیلنول توصیه می‌شود، اما حتما با پزشک مشورت شود.
- مکمل‌های ضد کبودی: برخی پزشکان مصرف مکمل‌های ضد کبودی مانند ویتامین C و K، آرنیکا و بروملین را پس از عمل توصیه می‌کنند.
- مصرف غذاهای غنی از آنتی‌اکسیدان: مصرف توت‌ها، آناناس، کلم پیچ، اسفناج و مواد دیگری که حاوی آنتی‌اکسیدان هستند، می‌تواند به کاهش کبودی کمک کند.
بیشتر بخوانید: بهترین سن تزریق بوتاکس چند سالگی است؟
مراقبت‌های ضروری در ساعات اولیه پس از تزریق بوتاکس
یکی از مراقبت های بعد از تزریق بوتاکس، اجتناب از خم شدن یا دراز کشیدن در طی چهار ساعت اول است. این به دلیل این است که هنگامی که شخص خم می‌شود یا دراز می‌کشد، ناحیه تزریق پایین‌تر از قلب قرار می‌گیرد که می‌تواند باعث تجمع خون و کبودی در آن ناحیه شود.
مراقبت‌های مهم در طی روز انجام بوتاکس
در طول روزی که بوتاکس انجام می‌شود، انجام مراقبت‌های زیر از اهمیت بالایی برخوردار است:
1. عدم استفاده از لوازم آرایشی: استفاده از محصولات آرایشی مانند پودر صورت، رژگونه و سایه چشم پس از بوتاکس، ممکن است باعث تحریک پوست و پخش شدن مواد تزریقی شود. بنابراین، حداقل تا 12 ساعت بعد از عمل، بهتر است از استفاده از این محصولات خودداری شود.
2. خوابیدن بعد از تزریق بوتاکس: شب اول پس از عمل، بهتر است فرد در حالت پشت بخوابد تا فشار روی عضلات صورت کاهش یابد.
3. مراقبت های بعد از تزریق بوتاکس در طول 24 ساعت اول: طی این مدت باید مراقبت‌های زیر را رعایت کرد:
- انجام فعالیت‌های سنگین: ورزش‌های شدید و فعالیت‌هایی که باعث افزایش ضربان قلب و جریان خون می‌شوند، به پخش بوتاکس به مناطق دیگر بدن کمک می‌کنند و ممکن است باعث کاهش اثربخشی عمل و بروز عوارض جانبی شود. همچنین، ورزش سنگین می‌تواند باعث افزایش تورم و کبودی در نواحی تزریقی شود.
- عدم استفاده از جکوزی یا سونا: حداقل تا 24 ساعت پس از عمل، بهتر است از ورود به جکوزی یا سونا خودداری شود.
- اجتناب از فشار به ناحیه تزریق: در طی 24 ساعت اول، هیچ فشار یا مالشی به ناحیه تزریق نباید وارد شود، زیرا ممکن است باعث پخش مواد تزریقی و افزایش تورم شود.
- محدود کردن مصرف الکل و نیکوتین: مصرف الکل و نیکوتین می‌تواند منجر به افزایش تورم و کبودی در نواحی تزریقی شود، بنابراین بهتر است از مصرف آن‌ها در طی 24 ساعت اول پس از عمل خودداری کنید.
- محدود کردن مصرف قند و نمک: مصرف زیاد قند و نمک می‌تواند باعث افزایش تورم در نواحی تزریقی شود، بنابراین بهتر است در این مدت از مصرف آن‌ها کاسته شود.
مراقبت های مهم در طی 48 ساعت اول تزریق بوتاکس
معمولا در 48 ساعت اول پس از تزریق بوتاکس، بهتر است از برخی روش‌های درمانی مانند فیشال، میکرو‌درم آبراژن، لیزر درمانی پوست و ماساژ خودداری شود.
مراقبت های حیاتی در طی 72 ساعت اول بعد از تزریق بوتاکس
در 72 ساعت اول پس از تزریق بوتاکس، حیاتی است که از تماس مستقیم با نور خورشید و حرارت بالا پرهیز شود، همچنین از دوش گرفتن با آب داغ خودداری کنید. اینکه در معرض نور مستقیم خورشید و گرمای بالا قرار بگیرید، احتمال بروز کبودی در ناحیه تزریق را افزایش می‌دهد. بهتر است در فعالیت‌های خارج از منزل از کرم‌های ضدآفتاب استفاده شود.
مراقبت های ضروری در چند هفته اول
رعایت نکات مراقبت های بعد از تزریق بوتاکس در چند هفته اول توصیه می‌شود:
1. اجتناب از لباس‌های تنگ: در طی هفته اول پس از تزریق، بهتر است از لباس‌ها یا هدبند‌های تنگ خودداری کنید.
2. عدم انجام برخی روش‌های درمانی زیبایی صورت: تا دو هفته، بهتر است از روش‌هایی مانند لایه برداری شیمیایی و پرکننده‌های پوستی خودداری شود.
در چه صورت به پزشک مراجعه کنیم؟
اگرچه می‌توان گفت که بوتاکس اغلب بی‌خطر و بدون عوارض است، اما برخی افراد ممکن است به دلایل مختلفی، از جمله عدم رعایت دستورالعمل‌ها، سهل‌انگاری یا شرایط شخصی، به عوارض جانبی شدید دچار شوند. در صورتی که هر یک از علائم زیر را تجربه کردید، باید بلافاصله به پزشک مراجعه کنید:
- موانع در بلع، تنفس یا گفتار
- ضعف عضلانی یا کاهش قدرت عمومی در سراسر بدن
- اختلال در دید یا دوبینی
- تغییر یا از دست دادن صدا (دیسفونی)
- مشکلات در تلفظ و صحبت (لکنت زبان)
- ناتوانی در کنترل مثانه
- سرفه مزمن، خارش، آکنه‌های پوستی و علائم دیگر واکنش آلرژیک
سخن پایانی
مراقبت های بعد از تزریق بوتاکس، می‌تواند به حفظ نتایج درمانی کمک کند. این شامل اجتناب از فعالیت‌های شدیدی مانند ورزش‌های سنگین در 24 تا 48 ساعت اول پس از عمل، استفاده از یخ برای کاهش تورم و درد، و مصرف آب به میزان کافی برای جلوگیری از دچار شدن به سردرد است. همچنین، لازم است در طی 72 ساعت اول از تماس مستقیم با نور خورشید و گرمای بالا پرهیز شود و از دوش گرفتن با آب داغ خودداری شود. علاوه بر این، مصرف الکل و نیکوتین باید محدود شود و استفاده از محافظت‌کننده‌های ضدآفتاب در فعالیت‌های خارج از منزل توصیه می‌شود.